春秋战国时期，诸子百家争鸣，其中道家尤为突出。道法自然，强调无为而治的核心思想。
道家源于创始人老子对古代智慧的提炼，形成一套独特的理论体系。道家与自然的联系紧密，尊重自然规律，顺应万物。至今仍然流传的辟谷文化，便是道家思想的一部分。
何为辟谷？辟谷分为服气辟谷和服辟谷。前者指通过呼吸调节身体，后者则指不食五谷，有时用物或空气充饥，有时短暂断食，以求养生。例如，汉朝的留侯张良通过辟谷改善身体状况。
《庄子·逍遥游》中描述了神人居住的山林，他们不食五谷，只饮风露，乘云气、驾飞龙遨游四海。现实中，也有一些女道人通过辟谷养生，她们追求的是飞升成仙的境界。
唐朝女道士谢自然便是其中的佼佼者。她从年少时便开始辟谷，终身不食荤腥，最终飞升。她的生命与“道”紧密相连。
谢自然出生于四川南充的一个特殊家庭，从小聪慧非凡，对“道”产生浓厚兴趣。七岁那年，她跟父修行，与“道”结下深厚缘分。她摒弃世俗繁华，专注于《道德经》和《黄帝内经》的研究，抒发独到见解。
父母曾送她到道观修行，但因身体原因回家。十四岁时，她开始了辟谷生涯，不沾荤腥，只吃蔬果和柏叶，饮朝露解渴。她游历山川，从自然中修行，吸纳灵气。
四十岁时，她游历名胜之地，传说还曾被山神赐予东极真人之位。她坚信自己受神明庇佑，终将飞升成仙。六十五岁那年，她白日飞升，引起轰动。
们对此感到不可思议，前往查看，只发现谢自然的衣纱和鞋。传说刻有三块石碑记录此事，其中一块由唐德宗亲自书写。
对于谢自然是否真正飞升，我们无法得知。但我们可以相信的是她的和执着。谢自然的一生都坚守着“道”的，这是她的人生价值和追求。
她的事迹令人惊叹。谁能抵制美食的诱惑，坚持只吃蔬果和柏叶呢？但谢自然做到了。她能克制欲望，坚守，这是我们值得学习的地方。
当代青年在工作和学习中，若能像谢自然一样有“辟谷意志”和“求道之心”，必能有所作为。是人生的调味料，指引我们在黑暗中探索人生的价值与意义。
