后时代，许多人在逛超市或网购时，逐渐形成了多买食物、零食及生活用品的习惯，以备不时之需。当物品过多在家中囤积时，偶尔疏忽导致部分物品过了保质期。对于生活用品而言，过期后仍可继续使用，但食品的处理则更为复杂。
面对只是过期一两天的食物，那些崇尚勤俭节约的人可能会纠结是否应该扔掉。但实际上，食品的保质期是指在特定贮存条件下，食品保持其品质的期限。在这个期限内，食品的味道、口感和安全性都是最佳的。
过了保质期后，食品的品质可能会逐渐变差，生产厂家也不能再保证其安全性。但这并不意味着所有过期的食物都变成了有毒物质。对于一些长保质期的食物，如保质期在6个月以上且包装完好的食品，过期一两天食用对健康影响不大，只是可能失去了部分风味和口感。
对于一些保质期较短的食物，如生鲜熟食、冷藏酸奶等30天内或只有几天保质期的食品，一旦过期建议立即扔掉。这类食物容易滋生细菌并快速变质。
即使食物仍在保质期内，如果出现霉变、发酸、发臭、发苦、有馊味或变黏等现象，也应及时扔掉，因为它们可能已经变质。
对于食品的保存与处置，我们需要更为谨慎和明智的判断。只有这样，我们才能确保自己和家人的健康。（高质量生活建议）
